Témoignages
Extraits (anonymisés) pour respecter la confidentialité.
« Je me sens plus calme et j’ai retrouvé une vraie capacité à récupérer. »
— Accompagnement surcharge émotionnelle
« Les tensions se sont apaisées progressivement, et j’ai repris confiance dans mon corps. »
— Douleurs & fatigue
« Je grignote beaucoup moins : je comprends mieux ce que je compense, et je me sens plus stable. »
— Poids émotionnel
« Je me sens moins en alerte. Je dors mieux et je reprends doucement de l’énergie. »
— Épuisement / burn-out
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